内景经上说，心神名叫“丹元”，这个丹元，有指“赤色元气”，也有“内丹元气”之说。
毕竟内丹法重要的“既济”，便是心肾相交，由此“滋生大药”。
医家言：心肾相交可以补肾固元，因此便有专门的睡姿，使得肾气上行，心火下行，二气相会，一可使得肾阳壮大，二可滋阴补心。
肾阳一壮，便不会有诸多难言之隐，滋阴补心，则不会心火炙烦，心神不定，心慌意乱，睡浅梦多。
故而，许甲洗炼心脏，内观建就心庙之后，几乎同时也内观了肾脏。
肾虽是五行属水，但本质是“水火之官”，也就是外水内火，故而人一上火，就可以通过尿液看出。
因此也唯有肾脏可以与心脏制衡，心脏强壮，必要先强肾，不然也会有失平衡。
内景经言：肾神玄冥，但人体有两个肾，故而又分出左肾神：春元真，右肾神像他无。
此二者名字有象征意义，春元真，指肾主真元，是说肾脏主人体发育。
像他无则指肾精主繁衍后代之宗。
前者为先天肾炁之本，主人体发生，黄帝内经言，男女发育皆由肾气而定，男七女八，既男子七岁之前，头发细软，发黄，七岁以后开始变硬，二七十四岁时，开始发育身体，乃有精，但需三七二十一岁时，精乃稳固，发育完全，至于四七二八，是男子最有精力的一段时日。
女子则是八岁从黄毛丫头，开始发质变黑，二八十六岁时开始进入生育周期，三八二十四时乃稳，四八三十二后开始衰弱。
故而先天精和后天精的分化，是在男子十四岁，女子十六岁左右。
不过这是上古之人的身体状态，现代中人普遍营养充足，大多过早发育，基本提前了二到四年，后果就是巅峰时期也开始缩短枯萎，以往二十八岁前还是小伙子，现在二
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