内气，然后靠着武术动作调理，加强内气的使用效率一点一点的淬炼自己全身的每一个位置。
全身都一点一点的变得暖烘烘的，这是不断强化造成的。
这种感觉，赵光早就熟悉了。不过今天，似乎有些不一样。
因为这股热量并没有在这个地方挺住，反而越来越热，温度越来越高。赵光感觉自己就好像发烧了一样，皮肤都变得通红了起来。
这是怎么回事？不会是自己修炼除了什么岔子吧，赵光心中担心不已。
可是没办法，停不下来了，体内的内气完全不受自己控制，疯狂的在体内不断的流窜。要不是赵光没有感觉到剧痛，他真的会担心自己出问题了。
想要开口让人过来帮忙，但是赵光却发现自己完全开不了口。
整个人都无法动弹了，或者说全身肌肉都处于一种特殊的不受控的状态。
不知道过去了多久，赵光忽然感受到全身内气完全消失。不，不是消失，而是瞬间融入到了自己的全身肌肉当中，甚至是五脏六腑当中。
下一刻，全身仿佛都产生了一股力量，在体内流动起来。
这股力量比自己的内气更加霸道，更加强悍。在全身仿佛没有规律的流窜了一会之后，忽然之间朝着而中间汇聚。
汇聚的中心点，就是自己的心脏附近，这个地方不会是檀中穴的位置吧。
赵光刚这么想着，忽然发现自己能动了。闭上眼睛，还能感觉到体内的一些朦胧的光影。尤其是在胸口的位置，有一点微弱的光芒闪烁。
他总算是明白微光呼吸法为什么叫做微光呼吸法了，真的出现了这么一点微弱的光芒。
这一点光芒，就是自己产生的斗气，微光呼吸法是少有的修炼到圆满就能产生斗气的呼吸法。其他呼吸法圆满之后都要改修斗气法门，才能产生斗气。
不过这一点斗气，也太微弱了，根本就不能用。
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