“马红娘修行的《白骨观》根据佛门禅法也分为四重，即为‘不净观’、‘白骨观’、‘白骨生肌’和‘白骨流光’！”
“其中第一重‘不净观’，原是佛教禅观修持的重要方法。乃是‘五停心观’，即‘不净观’、‘慈悲观’、‘因缘观’、‘念佛观’、‘数息观’之一。此外，观身不净，也是‘四念处’之一，何为‘四念处’
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