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第220章 当年喂养之恩今日还(1 / 1)

一般自己怀孕自己哺育的女子,常常会经历两种状况。

第一种是份量欠缺,甚至几近于无,这时候就需要多喝水多喝汤,例如黄豆猪蹄汤、豆腐皮丝瓜汤、萝卜丝鲫鱼汤等等,安全又有效。

第二种是腺管不通畅,导致排出不顺,从而胀痛,便需要饮食调整,及时排空,以及按摩热敷来缓解。

秦守安看过一部叫《重

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