伽动作有很多，主要分为舒展和挤压。
舒展身体可以使自己的身形更为漂亮优雅，保证身形不会轻易走型。
挤压则可以维持身体的紧致状态，保证身体不会随着年龄的增长而迅速老去。
韩漫漫不喜欢去强求高难度姿势，所以练瑜伽的时候一直都是顺其自然。
一如此刻。
她放松着自己的身体，分开双脚与双腿，侧身弯腰而下，双臂伸直。
被那碧玉簪子盘起的秀发并未散落。
分开的双腿修长紧致，光着的玉足精致可爱。
也许是天赋“武学奇才”生效，也许是“猫之力”带来的猫咪体质原因，总而言之陈未照猫画虎摆出了同样的姿势，而后瞬间进入那种身体放松后的愉悦状态，连带着心灵都再次平静下来。
呼吸，专注，持续，寻找体内的感觉…
就这样。
两个人面对面不断做着同样的瑜伽姿势，任由时间流逝。
半个小时后。
韩漫漫坐在瑜伽垫上并拢着笔直双腿，额头上带着些许细密汗珠，气色红润道：“陈儿以前真的没学过瑜伽？”
陈未同样静坐，眼神认真道：“没有。”
韩漫漫心下了然。
看来是天生体质优秀的原因了，各种瑜伽姿势一学就会，身体上的柔软与平衡一点也不比练习多年的她差。
如果这些姿势…
美妇人似乎想到了什么，眼眸顿时变得娇媚动情起来…
【已领悟技能“lv.1瑜伽”，获得：精神强度+0.1，肉体强度+0.1。】
比领悟“马踏桩”时多了0.1的精神属性强度提升。
陈未心不在焉的看了眼领悟信息，转眼注意力再次落在对面的美妇人身上。
白色瑜伽服修身紧致，将那妖娆多姿的娇躯线条衬托的淋漓尽致。
脸色红润诱人，眼含妩媚春水，一颦一
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