让出去曲臂爆发来带的垂直力提升，可以更好兑现。
因此视觉上你可以感觉他出去的那一下，整个人的冲击幅度，相当的大。
甚至会让你隐隐有些担心，这能不能在第一步承接下来。
砰。
第一步现在已经蹬离瞬间前倾角，可以控制在四十八度左右，比之前的六十度开局不知道好了多少。
然后因为蹬离瞬间前倾角改变了，自然苏神就可以在跨步过程中更好解决启动阶段小腿和大腿的角度问题。
多余的波动，进一步减少。
砰。
第二步后置腿膝关节角度也能跟上，更加打开。
这都是前面的改变，同样会造成后面的连锁反应。
股四头肌合力的角度，也就是之前q角，从髌骨中点到轴心至髂前上棘再到轴心至胫骨胫骨粗隆，这样后置腿膝关节角度越发契合。之前刚刚出来参加室内赛的时候，股内侧肌与股外侧肌的力量不平衡，影响了膝盖的发力，就导致他的四点连线，不够稳定，远不如之前。
四点连线不够问题，那么承接曲臂起跑的爆发能量，也会不顺畅，导致发力发不出来。
白白浪费了曲臂爆发的火力。
嗯。
第二步也好了不少。
看看第三步。
第三步，是整个黄金四步改成了黄金三步的技术改动节点，因为少了一步缓冲，留给你的调整时间自然也会变少。就像是八改七之后，对于运动员的身体要求也会更高。
这里兰迪和苏神分析了，就是他刚出来比赛，身体的是股四头肌合力的角度，问题比较大，尤其是轴心、固定臂、以及移动臂，都不够稳定。
如此一来，苏神的髋外展肌群和股四头肌对于牵动的前十字韧带，有个股四头肌的力线输送“断点”的问题，就是力线从地面上起来进入身体的感觉，会有些“中断”。
从而导致，他的第三
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