起冬训,想起冬训,用屁股。”
这四个字的意思是,越是这种时候,张培猛越要搞好的自己的向前性。
毕竟他这次冬训,训练的核心,就是这个。
训练的东西,平常再好,也要在实战中运用。
否则。
一钱不值。
怎么做?
苏神已经是说了,用屁股。
因为苏神实验室已经是给出了清楚地数据和实验结果————
髋部伸肌也就是所谓的延伸髋关节的肌肉群,其差异大小为32%。
而这种表现差异的44%是由臀大肌的大小引起的,精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45%。
因此,充分运动起来你苦练了这半年的大屁股啊。
不然天天看自己的屁股。
天天看有没有长屁股。
不是白看了吗?
运用你的屁股。
调动你的臀大肌。
让你的核心发动机,更多调动起来啊。
培猛。
这一枪其实肯定不容易,张培猛首先技术特点和天赋特点就不是劳逸这样的大心脏,节奏没有那么稳固,其次是这次决赛……苏神清楚的记得,不管是勒梅特里还是杰苏玛赛义迪杜尔都刷了自己的前三好成绩。
都是破十之内。
虽然这次决赛他们是进不去了,但是注定状态,是不错的。
张培猛想要压住他们拿下第六,恐怕都要拿出真正的实力才行。
否则,这一枪这两个人都不是吃素的。
八十米!
张培猛已经是感觉到了自己的节奏不对劲,难道又要重蹈覆辙?
最后崩盘?
又要被这个长着长颈鹿一样的长脖子白人选手,后程超越,战胜自己?
张培猛火了!
倒不是说他想了主动用屁股,只是整个冬训的训练,一直围绕屁股进行,围绕臀
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