,播放了一会儿,再次暂停道:“看看他的扒地脚,重心的质点变化,他好像并没有把脚放在重心之下,我认为他唯一可能放下重心的应该是在起跑阶段。这就意味着,因为脚越靠近身体重心,这个人就越能快速的完成跑步周期,这样成绩自然也就更快了。”
“还有博尔特的臀部抬回问题。”兰迪道:“这一点我认为是关键。”
“我们很多运动员过于强调步频,而忽略了臀部的充分运动,这样一来,动力会在逐步减少的步长过程中损失掉,从而影响成绩。”
“还有博尔特的垂直震荡,很小。”兰迪用小木棍点了点屏幕的一角,正好对着博尔特的跑姿道:“因为最小的垂直摆动通常会减少关节上的压力,并且在运行过程中提高效率。”
“这都是我们训练中比较忽视的一些要点。”
……
“好了,看看我们运动员这一次奥运会的数据对比。”兰迪在上面打出了劳逸的照片,道:“首先我们对于劳的未来定位,从生理学上没有太多问题,劳虽然身高比博尔特矮了25cm的身高差,但是我们能够看见,即便是如此,劳的步长指数,依然是以1.249压过了博尔特的1.245。这说明劳的确是应该走步幅流为主,步频为辅助。也揭示了为什么劳的后程这么强势的一大原因。”
劳逸居然可以在步幅指数上压过博尔特?还真是。
但这放在以前的国内,怕是谁都不敢乱说。
生怕判断错了,迎来巨大的舆论攻击。
“但是劳在拥有卓越步长指数的同时,他的步频指数,相当的糟糕了。”兰迪认认真真地通过数据模型,给所有的二沙岛教练和运动员们,深入剖析道:“差了0.554。”
“劳,你的未来不仅仅要加强一下前程,你的整个步频,也要强化,这样才能跑得更快。”
劳逸虽然有些不那么明白,可说到他自己的时候,他还是
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