营养师调出来的玩意。
就算是啃小姐姐踩过的老坛酸菜面，不也比这个强啊。
“赶紧的，赵昊焕这边，补充水分，一定要让他处于最佳状态。”
“湖凯这边的按摩呢？给我从头到脚按，一定要保持身体的最佳状态。”
“小添，你在干什么，闭目养神，闭目养神，不要睁开眼睛，睁开眼睛也是在无形中浪费精力和体力的。”
袁郭强也是头一回，所以他这样其实是可以理解，甚至有些可爱。
苏神知道，只要次数多了，袁郭强也就会习惯的。
这不是问题。
在结束了在结束了400米跨栏的半决赛后，终于，最重头戏的比赛，要上场了。
副场里面。
苏神他们已经开始热身，这种高节奏的多枪制，让赵昊焕和湖凯也有些感觉“手忙脚乱”。
要不是苏神一直在前面告诉他们要怎么做，怕是第一次，一准要出现发挥失常的情况。
“提前半个小时开始热身，用运动让自己的精神稳定下来。”苏神带着他们说道：“尤其是这种短时间内，再次奔跑的一枪，更是需要提前进行热身，以方便把自己已经疲惫的躯体神经和植物神经都调动起来。”
这，就是经验。
不然的话，你根本不知道在这么短的时间内，什么时候来热身是最合适的。
2个小时给你，是你自己自由调配，怎么做，那就不管赛组委的事情了。
所以怎么在这段时间学会最好的调整状态，是一门很大很深的学问。
国内除了苏神，没有一个主教练可以教导他们。
跟着苏神，越是这种位置的时刻，你就会发现，他越能有一种魔力，让你尽快稳定下来。
这对于即将到啦的决赛枪，意义重大。
你如果还没有开始就心里发慌，一定会影响到你的启动状态。
而这个还有几天
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