461章 全员升级！！！（二合一大章！！！）（2 / 11）

作，普通人的入手，基本上任何运动都和周兵这样，是从……模仿开始。

模仿并不是坏事情，这是一个快速提高的办法, 就是看最后你能不能打破这个枷锁, 创造属于自己的特点。但是现在这种东西对于周兵也太远了, 光是处理好这两个模式，就已经是不容易。以后的事情，以后再说, 这也是周兵这个家伙的性格。

弯道途中跑。

湖凯继续领跑，渐渐抬头后, 调整自己的身体, 适应弯道加持过来的向心力和离心力。这一点, 湖凯的技术动作，已经是传统体系框架里面, 无可争议的优秀。不然怎么能够和曾经的200米一哥杨耀竹，在200米上一较高下呢。

加上他的运动模式，其实他的前面是比杨耀竹还要快些的。

当然这也和杨耀竹的200米体能安排, 是把全力放在后面的缘故, 不然杨耀竹也不会原时间线的100米pb, 其实比湖凯的pb还要高。

杨耀竹并不着急, 他这里跑得很稳定，并不着急追上去, 就是匀速跟着就行。

他有信心在国内，现在除了湖凯，没有人是他的对手。

当然, 以前也没有。

以前也只有湖凯。

只是说现在两个人的强弱关系，在200米上对调了过来而已。

梁佳宏这个地方体现出了他的成长, 谁也没有想到，他居然会一口气就超过了前面陈威和陈彬, 在弯道上直直追着湖凯和杨耀竹而去。

“梁小子跑得很快啊，开小灶了？”余位力看着, 他记得去年梁佳宏的200米其实跑得很一般，只有21.60左右，前年更是糟糕，只有22秒开外，今年怎么突然开窍了？

这还真是……梁佳宏200米突然突飞猛进的一年。

大概10十个月左右，正好进步了0.55秒。